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| 1.くつろぎの音楽 |
1.別れの曲（ショパン）
2.間奏曲作品117-1（ブラームス）
他全10曲 |
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緊張した心をα波で優しく解きほぐします |
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| 2.やすらぎの音楽 |
1.フィガロの結婚―序曲―（モーツァルト）
2. バラード第2番作品38（ショパン）
他全10曲 |
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イライラ時のβ波を押さえ、
精神の落ち着きが計れます。 |
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| 3.団欒の音楽 |
1.アルハンブラの思い出（タレガ）
2.野ばらD.257★（シューベルト）
他全10曲 |
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| 心が穏やかになり、協調性が生まれます。 |
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| 4.憩いの音楽 |
1.エリーゼのために（ベートーヴェン）
2.ピアノ五重奏曲「ます」〜第4楽章〜
（シューベルト）
他全10曲 |
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心身ともにリフレッシュができ、
心やさしく笑顔になれます。 |
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| 5.自信のわく音楽 |
1.「威風堂々」第1番（エルガー）SE〈波〉
2.剣の舞（ハチャトゥリアン）
他全10曲 |
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適度な緊張感を増強し、
意欲的に立ち向かえます。 |
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6.ストレス解消の音楽 |
1.カノン（バッヘルベル）
2.「四季」より〈春〉〜第1楽章〜（ヴィヴァルディ）
他全10曲 |
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抑圧されたコンプレックスや
感情を発散、浄化させます。 |
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| 7.瞑想と安眠の音楽 |
1.タイスの瞑想曲（マスネ）SE〈鳥〉
2.前奏曲第15番「雨だれ」（ショパン）SE〈鳥〉
他全10曲 |
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脳の疲れを回復させ深い眠りに導いてくれます。 |
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| 8.精神安定の音楽 |
1.白鳥（サン＝サーンス）
2.G線上のアリア（バッハ）
他全10曲 |
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創造的発想や直感力で
情緒豊かな安定が生まれます。 |
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| 9.集中・気力充実の音楽 |
1.雷鳴と電光（J.シュトラウスII）SE〈鳥〉
2.「楽興の時」第6番（シューベルト）
他全10曲 |
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意識を集中させ、行動の動機を引き出し強化させます。 |
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| 10.疲労回復の音楽 |
1.アヴェ・マリア★（グノー）SE〈鳥〉
2.シシリエンヌ（フォーレ）SE〈鳥〉
他全10曲 |
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同質の気分から、次第に心を開き
活力感が得られます。 |
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